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히키멸치만붕 덤벨질문좀

ㅇㅇ(212.102) 2024.05.01 22:12:17
조회 32 추천 0 댓글 2
														


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만붕 진짜 개씹멸치라 덤벨사서 집에서쓰는데

덤벨컬?인지뭔지 이름도모르겠지만 아무튼 들었다놨다하고있음

근데 저부위가 아픈데 잘하고있는거맞음? 관절이나뼈아픈곳은아직없음

팔오금쪽 가까이에 붙어있긴한데 팔오금이 막 아픈건아님

누르면 뭔가 안하던때보다 아주미미하게아픈거같기도한데 잘모르겠음

근데진짜 개씹멸치임 근육이 아예없는수준

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