운동하면 건강해지고 수명는다기보다는

뱅그니스

2024.04.21 16:46:13

조회 47 추천 0 댓글 1

걍 현대인 생활방식이 꾸준히 운동이라도 안하면 병생기는게 당연한 환경인게 더 큰듯

20대때는 좃도차이안나던게 30대중반부터 슬슬 주변에 병원 들락거리는놈 생기다가

40대 50대되면 그럴만한 사람들은 다 당뇨달고있음

70살 이상 먹고나서 건강하냐 아니냐는 유전자빨의 영역이지만

식단관리 운동 하나도안하면 요샌 40대에 병신되는 케이스도 너무 많아

식단관리 하면 운동은 간단하게만 해도 되지만

식단관리는 좆노잼이고 운동은 하다보면 재미라도 있어서

보통 건강관리 하는 사람들은 운동 하다가 덤으로 다른것도 하나씩 하더라

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	기 세보여도 실제로는 멘탈 약할 것 같은 스타는?	운영자	24/11/04	-	-
2125834	미캉의 가랑이에 코박고 귤즙을 빨고싶다 [2]	만갤러(175.113)	06.08	121	0
2125833	엄마가 해놓은 반죽으로 부추전 햇는데 맛없어..	만갤러(124.50)	06.08	23	0
2125831	근데 솔직히 고래잡는거 서양놈들이 비판하는게 좀 양심없는듯 [5]	ㅇㅇ(223.39)	06.08	59	1
2125830	차단목록 [1]	ㅇㅇ(110.70)	06.08	48	0
2125829	키 작으면 능력있고 잘생겨도 소용없는듯...	ㅇㅇ(211.235)	06.08	43	0
2125828	로아는 예전에 재밌게했었는데 1년하면 질림 [1]	오버워치사랑함	06.08	30	0
2125827	짤녀 처녀면 과제하러감	はる.	06.08	35	0
2125826	나 편살즉영체인거 모르는 만붕이들 없겠지? [2]	아수라_토키타_오우마	06.08	67	0
2125825	"월 500 받는 알바 찾았음"	ㅇㅇ(110.34)	06.08	71	0
2125823	올해로 민주당 살인청부 10주년이네 [1]	ㅇㅇ(223.38)	06.08	38	0
2125822	26살 개백수 머든 질문받음 [5]	채기라웃	06.08	57	0
2125821	근데 N1은 무쓸모스펙아님? [1]	ㅇㅇ(118.235)	06.08	67	0
2125820	원피스 지금보면 존나 대단한점... [1]	ㅇㅇ(114.201)	06.08	58	0
2125819	아 새로생긴 중화음식집 가봤는데 맛 ㅈㄴ없네... [1]	ㅇㅇ	06.08	33	0
2125818	짤녀 이름 뭐임?	ㅇㅇ(61.254)	06.08	43	0
2125817	부랄냄새는 왜 그런거임...	ㅇㅇ(110.70)	06.08	45	0
2125815	마도정병 이쁘긴 존나 이쁜년.jpg [2]	ㅇㅇ(218.147)	06.08	115	1
2125813	병신같은 회사 식단표대로 나오는 꼴을 못보네	만갤러(211.36)	06.08	27	0
2125812	요즘은 온라인 RPG게임 재밌는게 없네	ㅇㅇ(218.215)	06.08	25	0
2125811	마법소녀 원탑. jpg [2]	ㅇㅇ(110.34)	06.08	86	0
2125810	똥글 맘놓고 싸게 아이폰으로 바꾸고싶다 [1]	ㅇㅇ(118.235)	06.08	53	0
2125808	재밌으려고 쓴글도 아닌데 노잼달리면 왜케 기분나쁘지 [14]	김호야	06.08	74	0
2125807	메이플 로아 <-얘네는 왜 서로 싸우는거임 [1]	포말하우트A	06.08	45	0
2125804	"안경을 안 쓴 캐릭에게도 안경을 씌운 이유가 뭡니까?!" [2]	ㅇㅇ(106.101)	06.08	80	0
2125802	메이플 재밌었을때......webp	쿠트라	06.08	51	0
2125803	두번째로 이쁜년이랑 어쩌고는 왜 안나옴 요즘 [1]	만갤러(121.161)	06.08	38	0
2125800	내 애미애비가 ㅅㅅ 했다는거 상상하면 역겨움 [1]	ㅇㅇ	06.08	55	0
2125798	메 VS 로 결말 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ [4]	ㅇㅇ(220.81)	06.08	110	1
2125797	아 진짜로 시큼한 여자 발 빨고 싶다고!!!!!!!!!!!!!!! [1]	만갤러(119.192)	06.08	21	0
2125796	명조 두번째계정도 능양뜸.. [7]	세세키	06.08	55	0
2125794	나 왜 출근해야되는거임 [6]	갸갹	06.08	43	0
2125793	다이제 먹고 있는 노무현vs피아제 준다는 미스터비스트 합석한다면 누구랑 [10]	김호야	06.08	87	0
2125792	젤리 너무 달아서 못먹겠슴....	approach	06.08	22	0
2125791	흐음~향긋한 비처녀 냄새	ㅇㅇ(59.11)	06.08	42	0
2125789	philosophobia→뭔데 착한척함 [2]	ㅇㅇ(223.39)	06.08	81	0
2125788	닭장인지 애매한 여자... [2]	ㅇㅇ(220.118)	06.08	107	0
2125787	박태준 굿즈 이걸 대체 누가 사입는거임 [4]	포말하우트A	06.08	87	0
2125786	니지카 만지는중.jpg	ㅇㅇ(118.235)	06.08	93	0
2125785	“ 아아 오늘이었나 “ [5]	보추박사	06.08	139	2
2125784	원피스 << 초반엔 인기 별로였다는게 사실임?? [1]	ㅇㅇ(118.235)	06.08	77	0
2125782	케이온 미오 여러가지 버전...txt [2]	ㅇㅇ	06.08	68	0
2125781	마히로 씨발년 내 근처에있었으면 바로따먹었다 [2]	느와르	06.08	83	1
2125780	초딩때 진짜 믿었던 루머 : 맥너겟 비둘기 고기로 만든다 [1]	ㅇㅇ(125.134)	06.08	39	0
2125777	만v 브라질리언 왁싱 함…. [10]	꼬츄나라왕자님	06.08	101	0
2125774	잘잇어라스래기들아 [2]	애꾸눈소녀	06.08	49	0
2125773	아따맘마 재밌음.jpg [1]	matizcar	06.08	72	0
2125771	금딸 1일찬데 벌써 고비임 어캄 [18]	운좋은사람	06.08	82	0
2125772	우라바이트 낭만 터지는 장면.......jpg [4]	ㅇㅇ(183.96)	06.08	154	3
2125768	그네타는녀.....gif [2]	쿠트라	06.08	113	0
2125766	뉴게임 원탑. jpg [1]	ㅇㅇ(110.34)	06.08	67	0