대청봉 출발 가능?

등갤러(118.44) 2024.09.04 20:23:22

조회 225 추천 0 댓글 7

4월달 몸무게 125kg

동네뒷산 해발 500m 왕복 3km

하루도 안빠지고 오늘까지 아침에 한번 저녁에 한번 해서 하루에 2번씩

지금까지 300회 정도 오르락 내리락 하고 밤에 자기 전에 스쿼트 300개 ab슬라이드300개 팔굽혀 펴기 100회

몇시간이 걸리든 무고건 횟수 채움

지금 몸무게 82kg 까지 감량했고 아직 뱃살이나 기타 부위에 살집이 많이 잡히지만

속은 딴딴한 근육 그 자체 자신감 붙었는데

무난히 3시간이면 올라 갈수 있을까?

등산화 스틱 가방 물병 다 사놓고 포장도 안뜯고 대기중

원래는 살뺄려고 시작한 운동인데 동네 뒷산도 산이라고 계속 다니다 보니 등산에 흥미가 생겨서 설악산 대청봉을 시작으로 제주도 한라산까지 다 다녀볼까 하고 장비 부터 사놓음

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