복싱에 도움 되는 운동이 런닝+역도네 결국

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ㅇㅇ(118.235) 2024.08.27 23:45:09

조회 207 추천 2 댓글 2

데드리프트 스쿼트 풀업부터

클린앤저크 스내치가 다 역도 동작이니

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