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저번에 복싱장 물어봤던 복린이 오늘 등록하고 처음 운동해봤음모바일에서 작성

매운지리갤로그로 이동합니다. 2024.08.21 19:17:12
조회 255 추천 0 댓글 11

전역하고 운동이라고는 뒷산 등산 밖에 안한 30대 파오후 오늘 등록했음
간단하게 러닝머신 조금 걷고 줄넘기 4세트? 하는데

뒤질뻔함
그다음 기본 하체 자세? 잡고 통통 뛰는데

두번째로 뒤질뻔함
주먹뻗는것도 조금 연습하던데

후달려서 제대로 못 따라함
체력이 이 정도로 바닥일줄은 몰랐음

운동해야겠다

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