채우려면 비울줄도 알아야 하는데...

채우려면 비울줄도 알아야 하는데...모바일에서 작성

복갤러(211.234) 2024.07.14 12:02:03

조회 138 추천 0 댓글 3

각종 운동을 한지 20년이 지났다. 헬쓰 20년, 복싱 11년.
중간에 레슬링, 종합격투기등도 했는데 기존에 하던 헬쓰, 복싱을 병행하려고 하니 도저히 시간, 체력적으로 한계에 부딪혀 포기.
복싱, 헬쓰 이 두개 세트를 계속 병행 중인데 딴걸 하고 싶어도 그간 죽도록 힘들게 만들어둔 몸을 포기하는것도 불가능, 죽기살기로 만들어둔 복싱실력을 버리는것도 불가능.
잠깐씩 안해보니 금새 실력이 줄더라.

20년간의 경험으로 뭐든 어느정도 제대로 배우려면 최소 주3회는 해야하는데 주6회를 헬쓰, 복싱에 분배해 버리나 다른걸 못함.

나는 채울 줄만 알지 비우는 법을 아직 못 깨달은거 같음.

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