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왜 격하게 농구하고 난 다음날은 몸이 아픈걸까??

구세군갤로그로 이동합니다. 2009.08.06 15:50:48
조회 92 추천 0 댓글 5


발 뒷꿈치가 막 시큰거리고, 왼쪽무릎이 살짝 쑤시고.. 허리는 지난 세종대 이후로 고질병 됐음...

그때 허리다쳤을 때 의사가 일주일정도 그냥 푹 쉬라고 했는데.. 그 말 들을껄 그랬나..

무릎이 아픈 이유는 대충 알 것 같음.. 내가 완전 격하게 점프도 하고 뛰고 그러는데.. 항상 착지를 왼쪽다리먼저 하다보니

그 충격이 다 왼쪽으로 오는 듯??

이제 몸 좀 사리면서 해야겠당...

내 농구화는 ㅅㅂ 뒷축만 줌에어네.... 빨리 갈아치우고 다른거 사야징

++ 나도 짤방처럼 농구끝나고 찜질한다..

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