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3대 운동만 해도 몸 큰다는거 맞는 소리임?

ㅇㅇ(220.116) 2023.01.10 11:56:19
조회 86 추천 0 댓글 8

상식적으로 3대운동만 한다고


팔 운동량을 채우진 못할거같은데


몸좋아도 팔 얇으면 균형미 없고

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