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ㅇㅇ(221.141) 2022.09.08 00:47:42
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상상하게 꿈꾸고 믿는 것이 방법이야.
거기에 플러스 조급해하지 않고 긍정적인 마음을 유지 하는 것.

예를 들어 폰을 바꾸고 싶어졌다고 생각해 본다면, 갖고 싶은 폰을 머릿속으로 그리는 거야. 혹은 혼잣말 식으로 폰을 바꿨다라고 읊조리는 방법도 있고, 버킷리스트 형식으로 폰을 바꿨다라고 적는 것도 좋아.

여기서 팁은, 네 소원이 이뤄졌을 때의 감정을 느끼는 것. 소원이 이루어졌는데 부정적인 감정이 계속 있을리는 없잖아? 물론 그런 감정을 불러 일으킨다는 게 쉬운 일은 아니야. 그래서 편법으로 하는 방법이 감사일기를 쓰는 것!

감사일기를 쓰다보면 네가 가지고 있는 것에 감사한다 = 새폰을 가져서 감사하는 감정이 생긴다 라는 동일한 감정의 상태가 된다는 거지. 끌어당김의 법칙을 읽어보면 긍정은 긍정을 끌어당기고 부정은 부정을 끌어당긴다고 해. 그리고 나는 거기에 전적으로 동의하는 편이야.

그런 적 있지 않아? 뭔가 꼬이기 시작하면 계속 해서 꼬이는 거. 반대로 하루의 시작이 괜찮으면 괜찮은 일이 계속 생기는 거. 물론 전부 그렇진 않지만, 개인적으로 나는 부정적인 마음이 있을 때 부정적인 일들이 훨씬 더 많이 일어나는 건 사실이라고 생각해.

시크릿의 저자도 부정적인 생각에는 힘이 있다고 해. 개인적으로 나는, 부정적인 생각을 하는게 긍정적인 생각을 하는 것보다 훨씬 쉽기 때문이라고 생각해. 그렇기 때문에 의도적으로라도 부정적인 모든 영향은 차단하고, 긍정적인 기류만 받는 게 중요하다고 믿어.

정리하자면,
1. 원하는 것이 있다
2. 원하는 것을 받았다/가지고있다 등으로 믿고 확신한다
3. 확신을 돕기 위한 여러가지 방법을 이용한다 - 심상화, 글로 쓰기, 말로 확언하기
4. 긍정적인 기분을 유지한다

하나 더 팁을 쓰자면, 처음부터 너무 큰 것을 이루려고 하는 것 보다 작은 것들 부터 점진적으로 이루는 걸 추천해. 처음부터 큰 것을 이루는 게 불가능한 건 절대 아니야! 단지 그만큼의 믿음이 생기지 않는 경우, 작은 것 부터 점진적으로 믿음을 증진 시키는 방법이 효율적 일 수 있다는 점.

깃털효과가 바로 그런 일환인데, 24시간 혹은 48시간안에 깃털을 보게 해주세요, 라고 말하고 나서 정해진 시간안에 깃털을 보게 된다면 너의 확신이 조금은 강해지게 되지? 그리고 나서 커피 한잔을 받는다, 그리고 5만원을 받는다, 식으로 점진적으로 소원의 크기를 늘려나가는 방법이 있어.

참고로 나는 감사일기/점진적인 방법을 안써도 잘 이뤄지는 편인데, 이는 내가 이러한 방식을 이용한지 오래 되었고 터득한지도 오래되어서 나만의 방식을 사용하기 때문이야.

나만의 방식은
1. 원하는 게 생긴다
2. 확언을 한다/심상화를 한다
3. 긍정적인 생각을 하고 소원을 잊어버린다. 소원에 집착할것같으면 의도적으로 다른 즐거운일에 집중한다. 그리고 즐거운일에 온전히 집중하고 긍정적인 기분을 유지한다.
4. 소원이 이루어진다.

이렇게 하는 방식이야.
참고로 사람마다 소원을 이루는 방식은 다르다고 생각해.

3.
일단 직장! 나는 취업운이 굉장히 좋은 편이야.
미국에서 대학을 졸업하고 유학생 신분으로도 좋은 직장에 취직 됐었고, 한국에 돌아오자마자 1개월도 안되서 다른 직장에 취직했어. 참고로 나는 미국에서 생활을 했기 때문에 자격증 1도 없어. 그 흔한 토익도 없어. 다만 영어를 모국어로 할 줄 안다고 레쥬메에 쓰긴 해. (실제로 할 줄 알기도 하고)


지금 다니는 직장도 초봉 치고 많이 받는 데다가, 내가 입으로 시인한 중요한 비즈니스 건들이 계속해서 들어오기 시작해서 올해 커미션으로 상당한 금액을 받을 예정이야.

이건 확실히 내가 평소에 시인하고 있는 내용이기 때문에 나는 자신있게 내가 상상하고 믿어서 얻은 결과라고 생각해.

참고로 내 주변은 스카이, 미국 명문대를 나온 사람들이 많아. 대부분 취업 못하고 허덕이고 있고.
우리 엄마 친구 아들 딸 들분이 진짜 tv에나 나올법한 엄친아, 딸 임에도 불구하고 직장을 잡고 출장을 다니면서 안정적인 생활을 하는 사람은 나밖에 없대.

그 사람들에 비하면 내 대학은 그렇게 좋은 곳도 아니고 스스로 머리가 좋은편이라 생각하지만 그들처럼 뛰어나게 천재/영재는 아니야. 그런데 그런 사람들이 아니라 내가 더 좋은 직장을 다니고 연봉을 받는 이유는, 내가 다른 사람들 보다 더 R=VD혹은 끌어당김의 법칙을 더 활용할 줄 알아서 라고 생각해.

그 밖에 자잘한 것들 - 외모, 남자친구, 용돈 들도 자주 이루는 편이야. 이는 내가 후술 하도록 할게 ㅎㅎ 쓰는 거 넘나 힘듬

4.
나는 기본적으로 영어로 모든 자료를 찾아보기 때문에 영문 자료 추천해줄게.
www.thesecret.tv
https://www.youtube.com/watch?v=jTGZQgdr0ag
www.powerlawofattraction.com/forum

그 밖에도 유튜브에 law of attraction 이라고 치면 자료 짱많이 나와. 영어 할 줄 알면 영어로 찾아보는 걸 추천하는데, 국내에서는 연구가 많이 되지 않는 부분이기도 하고 영문 자료가 양에서 압도적으로 많기 때문에 “law of attraction”으로 구글링하는 거 추천해.

5.
안 이뤄지는 이유는 사실 간단해. 너의 믿음이 부족해서. 혹은 부정적이라서.

대부분 작은 것들은 끌어당긴 경험들이 있을거야.

그런 것들은 이뤄지지 않더라도 너에게 큰 영향을 끼치지 않기 때문에 가벼운 마음으로 소원을 비는 경우가 많아서라고 나는 생각해.

예를 들어 가벼운 마음으로 커피 한잔 누가 사줬으면 좋겠다~ 라고 소원을 빌었어. 커피 한잔 안사주면 네가 우울해질까? 아니라고 봐.

소원이 클 수록 그에 대한 반동이 커져. 그 말인 즉슨, 소원이 이뤄지지 않는 다는 불안감과 그 사실을 직면할 때 네 마음이 불행해질 거라 믿는 다는 거지.

소원을 이루는 데 가장 큰 방해가 되는 게 바로 이 반동이야.

이 반동을 없애기 위한 몇가지 방법만 소개해줄게.

1. Subliminal effects
잠재 효과라는 건데, 명상과 비슷해. 유튜브에 subliminal 이라고 치면 수 많은 자료가 나오는데, 그걸 듣고 잠재적으로 가지고 있는 부정적인 반동을 없애는 거야. 개인적으로 나는 이거에 대해 효과를 못봐서… 효과를 본 사람들도 있어서 추천해줄게.

2. EFT
EFT 많이들 알텐데, 이는 네 마음에 있는 부정적인 반향을 받아들이고, 그럼에도 불구하고 너를 사랑한다고 반향에 반향을 주는 방식이야. 이를 통해 부정적인 마음을 감소시키고 스스로를 사랑하는 마음 (=긍정적인 마음)을 증진시켜서 반향을 줄이는 거야

3. 감사일기
이뤄지지 않을 것에 집중하는 대신 네가 가진 것에 감사하고 집중하게 되면 긍정적인 마음을 가질 수 있게 되기 때문에 많이들 애용하는 방식이지.



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