스쿼트 첨 하면 어느정도 무게로 해야됨?

스쿼트 첨 하면 어느정도 무게로 해야됨?앱에서 작성

황올에머스타드

2025.01.08 10:58:18

조회 54 추천 0 댓글 0

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스미스로 할 거고 71키로임

허벅지는 좀 굵은데 종아리가 얇음

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