근데 헬스 ㅈㄴ 많이하면 뇌까지 퇴화당함 ㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅇㅇ(175.196) 2024.07.14 16:35:10

조회 125 추천 0 댓글 0

7fe9d122e0816ff639e68fec1380706a71db5634c7d67caf2c32497db59aceb4b90a7fecaee3724ff0db7b417bd01f5ca15264ed2cdaddc6ed52c65e275288b2

흑x 자전거 타는거 ㅆㅂ ㅋㅋㅋ

그래놓고 자세 좆같은거 지적하지 말라고 함

씹헬스는 그냥 무거운거 한번 드는거지만

좆전거는 진짜 좀 친다는 새끼들 하루에 2~300km 산끼고 도는건데

진짜 엠창 무현반복이라

자세가 그 무엇보다 중요한데

일부러 자극하려고 하는거다

페달링 지적 ㄴㄴ ㅇㅈㄹ함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그리고 쓸데없는 개입 많아져서

늘 듣는소리가

몸이 뻣뻣하다

힘을 빼야한다 힘을 제대로 못쓴다 ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ

헬스가 희안하게 코어를 ㅈㄴ 단련했는데 고립하고 단순하게 쓰니

연계적인 움직임에서 코어를 못씀

그래도 찐잘알이라 기능운동으로 보완하는게 빡빡이 아저씨고 ㄹㅇ

반대로 완전 노인네라도 홍수완은 코어이런소리 안배웠을텐데

그냥 어떤 종목에서도 쓸수 있는 움직임이 아예 박혀있고

어디 일본 만화에서 통용되는 좆도 모르는데 화려해보이기위해서 쓰는 신체의 움직임에 역행되는 미신 <-- 철저하게 까부시더만 ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋ

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