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수영 추천하는 트레이너는 수영 안해본거 같네요 ㄹㅇ앱에서 작성

Jaiksudiro갤로그로 이동합니다. 2021.07.28 02:03:10
조회 45 추천 0 댓글 0
														

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보통 재활하는 사람들한테 수영추천한다고 하는데

잘못된 상식이죠

의사들이 권한는건 수영장에서 걷기 입니다.

프로 선수들이 제일 많이 하는 재활훈련중에 하나구요

이게 와전되서 관절 안좋으면 수영해라

뚱뚱하면 수영해라 하게된

사실 수영 어깨 혹사시키는 운동이라 부상 당하기 태쉬운 ㄹㅇ

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