인증하라 그래서 함 한다.jpg

ㅇㅇ(39.122) 2024.07.21 19:51:56

조회 202 추천 1 댓글 3

a0521cad2205b3758e322f4d295dd9e15ffbf35552ca1711f56083cb0bccc860

인증하라 그래서 한다

10kg 그거 그냥 깃털 아니냐

10kg 2개 양손으로 옮기는거 엄청 쉬운데

이짤은 8년전에 전역한지 1달 됐을때 사진임

저때 웨이트같은거 한번도 안해봐서 이두가 엄청 빈약한걸

볼수있는데

지금은 워터질 하도 해가지고 이두까지 빵빵해짐

운동되고 시간잘가고 엄청 좋음 워터

근데 지금짤은 못올리겠다 하도 많이 처먹어서 복근이 사라진 상태

고정닉 0

원본 첨부파일 1

포맷변환_일.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	서비스업에 종사했다면 어떤 진상 고객이라도 잘 처리했을 것 같은 스타는?	운영자	24/10/14	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
6079469	창쿠는 쿠줌도 허브 가능하냐 [4]	ㅇㅇ(1.252)	10.14	176	0
6079467	이런 알바 헬이노? [2]	아갤러(49.170)	10.14	68	1
6079466	너무좋아서 [2]	아갤러(14.37)	10.14	197	0
6079465	노처녀 캡틴 사귀고 싶다.. [10]	아갤러(223.39)	10.14	176	0
6079464	일본은 여자도 상하차 시킨다는데 한국은 서윗한 보빨남때문에 안됨	ㅇㅇ(1.252)	10.14	35	1
6079463	쿠팡 신발도둑 ㄹㅇ실존하냐? 방금 10만원짜리 질렀는데 [1]	아갤러(124.60)	10.14	133	0
6079462	고쿠 신규허브인센 하지말껄 [1]	아갤러(106.247)	10.14	158	0
6079461	갑자기 뭔 공무원 타령이냐? 형이 딱 정해준다 새끼들아 [6]	애기단기사원b(223.62)	10.14	99	0
6079460	갠돈~~최적의 조건으로 모십니다~~~~~~ [2]	sns1029(180.65)	10.14	33	0
6079458	소득세 과세 이거 맞음? [1]	아갤러(1.249)	10.14	46	0
6079457	오늘 고쿠 2시간자고 출근한후기 [1]	ㅇㅇ(210.179)	10.14	156	1
6079455	캡틴은 딱 개인사업 전 돈땡기기용임.	아갤러(119.197)	10.14	140	4
6079453	쿠팡뛰는 색이들아 왜 환불안해주냐 빨리해줘	아갤러(1.219)	10.14	38	0
6079452	쿠팡녀랑 썸타는데 너네들 생각은어떠냐 [9]	아갤러(106.247)	10.14	190	0
6079451	고객님들이 원하는 물품을 원하는 시간에 배송받으실 수 있게 하는게 우리의	아갤러(211.109)	10.14	20	0
6079449	사원님 원바코드가 어떻게 되시죠? 어른 대답해 주세요. 사원님. 많이 아	아갤러(211.109)	10.14	45	0
6079447	사원님들 '따위'는 뽑지 않을거에요♡	아갤러(211.109)	10.14	41	0
6079446	디시 vs 담배 뭐가 더 인생에 해로움???	ㅇㅇ(211.205)	10.14	33	0
6079444	성적 취향에 뚱녀도 포함인데 쿠팡 다니면서 변함	아갤러(175.194)	10.14	109	1
6079442	근데 의대생들도 공부안하고 9급 보면 합격할지 장담 못 함 [4]	ㅇㅇ(167.88)	10.14	84	0
6079440	37센 약직	아갤러(112.172)	10.14	122	0
6079439	리빈 - 일단 시발 리빈 맛보실하면? 절대 저 못하는데요.. 하고 그래도	아갤러(211.109)	10.14	43	0
6079438	♡독감♡ 걸린채로 5일신선쿠팡리빈 다니니까 이것도 ♡신세계♡네요 너무 기 [2]	아갤러(211.109)	10.14	62	0
6079437	아이스팩으로 땀나는 몸 문지르면♡ 기분도 좋고 시원해요♡ 또 문지른 아이	아갤러(211.109)	10.14	21	0
6079436	좆팡 출확안와서 택시비 각오하고 컬리지원함 [17]	ㅇㅇ(1.252)	10.14	180	0
6079434	월세환급 해본사람?	ㅇㅇ	10.14	32	0
6079432	헉...한달만에 출확왔다.... [6]	아갤러(59.16)	10.14	200	0
6079431	계약직 웰컴데이 질문좀 [7]	아갤러(211.234)	10.14	143	0
6079430	알갤 새기들이 9급을깜?	아갤러(106.247)	10.14	28	0
6079429	솔직히 9급보다 캡틴인데.. [15]	아갤러(223.39)	10.14	196	2
6079428	사원님들 집품하고 포장하고싶어서 화장실와서 글 쓰시는건 이해하지만 시간이	아갤러(211.109)	10.14	37	0
6079427	사원님들 가끔 갤에 리빈 힘들고 어렵고 관리자가 끌고가려하면 절대 가지말	아갤러(211.109)	10.14	28	0
6079425	쿠팡게악직정두면 인정받지	ㅇㅇ(118.235)	10.14	46	0
6079424	월급 받는거 자체가 노예인걸요..?♡중소 다니든 대기업이든 쿠팡이든 다	아갤러(211.109)	10.14	18	0
6079423	경기 안좋을땐 공무원도 나쁘지 않음 ㅋㅋ	아갤러(39.113)	10.14	29	0
6079422	알갤러들은 전쟁나도 상관없지않냐?	아갤러(221.156)	10.14	18	0
6079421	쿠팡에서는 비정상인인척 하는게 맞는거다 [1]	ㅇㅇ(140.248)	10.14	110	7
6079420	쿠순아..	ㅇㅇ(39.7)	10.14	70	1
6079419	전쟁떡밥 vs 9급떡밥	ㅇㅇ	10.14	24	0
6079418	카페알바큰 웬만하면 20대여자만 뽑지? [3]	ㅇㅇ	10.14	55	0
6079415	알갤에서 지랄해도 쿠팡이 절대 양보안하는거.	아갤러(106.247)	10.14	62	0
6079413	오늘 창쿠 집품 엄청 적게 뽑고 입고 계약직들이 집품 했음 [8]	아갤러(79.110)	10.14	379	1
6079412	왜 아줌마들만 출확잘주는거 같냐 [3]	ㅇㅇ(211.36)	10.14	164	0
6079411	갑자기 뭔 9급타령이냐 근데 [3]	ㅇㅇ(221.154)	10.14	58	0
6079410	쿠팡 지게차하면서 느낀 점 [2]	ㅇㅇ(59.14)	10.14	139	3
6079409	근데 구청공무원은 개꿀같아보이던데 [2]	ㅇㅇ(115.126)	10.14	50	0
6079408	쿠팡 씹련들아	아갤러(122.42)	10.14	30	0
6079407	시흥3 개꼽주노 ㅋㅋ [3]	아갤러(183.109)	10.14	123	0
6079406	공무원은 직업안정성이 크잖아	ㅇㅇ(220.85)	10.14	32	0
6079405	쿠팡 공정 매니저 vs 9급 공무원	아갤러(118.235)	10.14	34	0