쿠팡퇴근하고 운동할 체력이나 시간이 도저히 안되는데...

아갤러(14.39) 2024.05.22 09:32:23

조회 186 추천 0 댓글 6

그냥 식단조절만 해도 살 어느정도 뺄수있나...

아침 호밀식빵 2조각, 점심 쿠팡밥 적당히, 저녁 닭가슴살같은 다이어트식

그냥 여기다가 쉬는날 배달음식 안시키려는데

아무리 그래도 운동을 안하는데 살이빠지나... 식단도 저거 운동했을때 유지식단이랑 다른거없는데...

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