퇴근하면 종아리 스트레칭 매일 하는게 중요하다

퇴근하면 종아리 스트레칭 매일 하는게 중요하다앱에서 작성

ㅇㅇ(211.36) 2024.05.13 08:20:41

조회 89 추천 0 댓글 0

안전화 신고 오래 걸으면 종아리 과부하 걸리는데

종아리 피로 덜풀린채 계속 일하면 금방 지치고 다리 뻣뻣해져서 결국 허리도 나간다

하체가 건실해야 됨

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