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영양분 부족에 의한 탈모의 비중도 무시못한다

ㅇㅇ(211.214) 2024.08.25 00:57:23
조회 514 추천 0 댓글 4

대부분 DHT에 의한 탈모에만 포커싱이 맞춰져있지 영양소 부족으로 인한 탈모엔 관심이 없음


근데 이거 무시못하는게 요즘 하루 세 끼 다 챙겨먹는 사람 드물고 식단도 서구화가 많이 된 탓에


인스턴트 음식, 가공식품 존나 자주 쳐먹잖아


이러는데 제대로 된 영양소들이 충분하게 섭취될리가 있음??


영양소 섭취 부족도 부족인데 유전적 요인 등에 의해서 체내에서 합성되야할 영양분이 제대로 합성되지 못하고 결핍되는 경우도 있음


'유전 탈모' 하면 안드로겐 탈모만 생각하는데 탈모를 유발시키는 유전적 요인은 DHT만 있는게 아니라 다양함



이런말 하면 백프로 또 "밥만 제대로 쳐먹으면 영양제 필요없음" 이라고 할텐데


매일, 매 끼니를 10첩반상 한정식 황제식단으로 조지면 인정함 ㅇㅇ


근데 아니잖아?


머리카락 나게 도움주는 영양소, 예를들면 콜라겐 합성에 필요한 아미노산이라던지, 비타민D라던지, 아연 구리 망간 같은 미량원소 라던지


이런거 함유된 음식들 골고루 신경써서 쳐먹냐? 니네가 먹는 음식 곰곰히 생각해보셈 ㅋㅋ





한 줄 요약) 탈모약 효과가 별로 없거나(특히 정수리 쪽) 못먹겠으면 영양제라도 사서 챙겨먹어라

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