탈모 때문에 고민많지? 탈모치료는 정말 인내심과 꾸준함의 결정체인듯해. 하지만 잘 지킬경우 결실은 옴 그럼 썰품

1.검증된것 약물

프로페시아or 제너릭(카피약),미녹시딜 

이두가지는 많이 들어서 잘알꺼야 m자든 정수리든 이두가지가 약물로선 최선이야

구하는 방법은 병원처방전+약국테크고 돈많은 사람은 이방법을 추천해, 

다만 돈없는 학생이고 나는 돈을 최대한 줄여서

나중에 이식을 하겠다 하는 사람들은 핀페시아(프로페시아 제너릭)+ 커클랜드 미녹시딜 추천해

핀페시아는 400정기준 16~20만원인데 까페 구매 대행으로 구할수 있어 .(단 중국이나 인도 현지에 지인이 있다면 5~6만원선에서

구할수있어 ,일본,미국도 8만원선이면 삼.) 커클랜드 미녹시딜은 6개월치 구매대행으로 5만원 후반대임.

그럼 총 한달에 2~3만원 선에서 탈모 치료를 할수있지 . 

2.세정제 선택(잘행구기)

샴프와여러가지 토닉들 온갖 광고 난무 하는 상품들은 다 제껴두고 약간의 정보를 습득해서 자신만의 제품을 선택하기바래.

 약산성의 제품(두피의 자극 최소화)을 선택하고 실리콘(왁스성분으로 모발 광택역할 ,두피에 남게됨),파라벤 첨가제품은 되도록 피해서 

선택하길 .. 식물성 계면활성제면 더좋긴 한데 5분이상 잘행구면 거기서 거기임. 또하나 팁은 샴푸를 할때 거품기(4천원가량)를 사용해봐

보통의 탈모샴푸(식물성 계면활성제 제품)들은 손으로하면 거품이 잘안나는데 거품기를 쓰면 거품도 잘나고 모발 손상도 줄일수 있음.

이정도의 지식으로 1~3만원대의 제품이 가성비가 좋아. 그이상은 광고+돈지랄임. 그리고 의약외품들은 성분공개를 안해도 되서 뭔성분을

썻는지 모르는 경우가 생김. 전성분 공개된 제품을 추천.

3.그밖의 보조방법

유명 탈모전문 대학병원등을 가면 몇가지더 처방해주는데 해볼사람은 해봐

머리를 감고 물기를 잘닦고 코퍼펩타이드(피부재생등의 효과)를 바른후 30분후 미녹시딜을 바름 ,1시간쯤뒤에 트레티노인(비타민a)을 바름

이방식의 근거는 코퍼펩타이드로 피부의 재생등을 돕고 미녹시딜을 바름으로써 흡수율을 높이고 트레티노인이 묶은 각질을 제거함

즉 미녹시딜의 두피 침투를 극대화 시키고 두피의 재생을 도움.

구매방법은 코퍼펩타이드는 인터넷, 트레티노인은 병원처방전+약국 

단, 주의 할점은 코퍼펩타이드와 트레티노인은 바르는 양을 극도로 제한적으로 사용해야함 많이 바르면 부작용 크리터짐.

4. 식습관

먹는약과 바르는약이 꾸준히 사용해야 효과를 보듯이 먹는것도 굉장히 중요함.

가장 중요한건 현미밥+ 매끼 마다 채소 1접시 임. 이 두가지를 하루에 3번 다 지키고 1년이상 지속하면 몸 건강은 물론이고

탈모에도 효과가 굉장히 좋음. 사실 지킬래야 지킬수 없는 굉장히 힘든일이지만 지키기만 한다면 효과 최강임.

그밖에 나트륨 섭취 최대한 줄이고 지방 많은거 줄이면 좋음. 단것도 줄여야함 ..

5. 잘못된 상식및 정보

머리를 몇번감나, 언제감나?

제일 좋은건 자기전에 세정하고 완전히 말린후 자는게 최고임. 정 아침에 머리 개병맛되면 물로만 잘 헹구길 바람.

너무 자주 세정제로 두피를 씻어내면 두피피지 밸런스가 깨져서 개기름만 더낌.왜? 기름제거->두피건조->두피보호위해 개기름 양산 테크임

머리빗질

과도한 지루성 두피염과 두피에 상처가 있는 사람들은 빗질을 하면안됨. 두피상처가 심해짐. 또한 머리빗을때 정전기가 발생하는 사람들도

빗질을 하면안됨.

모자쓰기?

모자쓰는건 자유 , 여름한낮의 따가운 자외선은 두피에 안좋음으로 모자 쓰는것도 좋음. 단 수영모스탈의 탈 압박급 의 모자는 비추천

헬스하기?

하체 운동은 남성호르몬의 증진으로 몸의 근육발달에 꼭필요한데, 여기서 남성호르몬이 탈모유발하니 운동하면안대? 개소리임

운동하셈 

단기간의 최고의 효과?

개소리임 그딴거 없음. 모발의 탈락과 생성주기를 생각하면, 

a샴푸 한번 써봤는데 효과 개좋네요^^, b제품 썻더니 일주일만에 머리가 막나고 탈모가 멈췄어요^^

이딴광고하는 놈을 보면 싸데기를 날리셈.

최소한의 극미세 솜털이라도 보려면 1달이상이 걸림. 최소한 3~6개월에 걸쳐서 효과를 보는 제품들이 신용있는 것들임.

탈모관리 한방병원, 탈모관리 헤어샾, 탈모관리 프로그램?

자신이 한달 수입이 1000만 이상에 미혼이다 ..하면 돈버리러 가셈. 아님 그돈으로  캐나다나 터키가서 2주간 관광좀 하다 10000모 심으셈.

지루성 두피염?

처방전 없이 약국에서 전용샴푸 살수 있음 1만원정도함. 일주일에 1~2번사용

단, 매일 사용시 두피에 이로운 세균까지 초토화 시킴 . 사용횟수 지킬것.

6.최종 결론

중요도는 정확한 진단위해 병원 방문> 식습관> 약물치료>세정(잘행구기)임