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한달간 5키로 뺀 방법

양갤러(58.127) 2024.12.28 10:56:46
조회 36 추천 0 댓글 0

														

다이어트 매번 실패하는게 참을 수 없는 식욕때문이잖아?

난 하루 두끼만 딱 먹고

중간에 배고플땐 곤약젤리로 버팀

그럭저럭 허기짐은 참을만하더라.


배고픔의 괴로움을 어케 참느냐가

다이어트의 성패를 가르는거지


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